【资料图】

1、很多种设置方法：1.桌面属性 外观 高级 项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。

2、饱和度：123。

3、亮度：205添加到自定义颜色 确定 这样背景就变成非常柔和的豆沙绿色2.下载个360眼睛卫士，可以利用360眼睛卫士，一键设置护眼模式。

4、3.下载个魔方软媒，里面有个一键护眼模式，设置即可。

5、祝你成功,若有帮助，请及时采纳！。

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